Frozen Bread & Dough

GARLIC MINI-LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine7.1g11.7% dell'energia
Grassi14.3g23.6% dell'energia
Carboidrati39.3g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
7.1g (11.7%)
Grassi
14.3g (23.6%)
Carboidrati
39.3g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine7.1g
Grassi14.3g
Carboidrati39.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARLIC MINI-LOAF mostrano 304 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 14.3g di grassi totali e 39.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium