Frozen Bread & Dough
GARLIC KNOTS, GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie342kcal / 100g
Proteine7.9g11.5% dell'energia
Grassi13.2g19.3% dell'energia
Carboidrati47.4g69.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.5g
Proteine
7.9g (11.5%)Grassi
13.2g (19.3%)Carboidrati
47.4g (69.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie342kcal
Proteine7.9g
Grassi13.2g
Carboidrati47.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine16%
Grassi totali20%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GARLIC KNOTS, GARLIC mostrano 342 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 13.2g di grassi totali e 47.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti