Frozen Bread & Dough

FROZEN WHITE ROLLS DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine9.3g16.3% dell'energia
Grassi3.5g6.1% dell'energia
Carboidrati44.2g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.0g
Proteine
9.3g (16.3%)
Grassi
3.5g (6.1%)
Carboidrati
44.2g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine9.3g
Grassi3.5g
Carboidrati44.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FROZEN WHITE ROLLS DOUGH contiene 256 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 3.5g di grassi e 44.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium