Frozen Bread & Dough

FIVE CHEESE TEXAS TOAST, FIVE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie326kcal / 100g
Proteine10.9g17.3% dell'energia
Grassi15.2g24.1% dell'energia
Carboidrati37g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.1g
Proteine
10.9g (17.3%)
Grassi
15.2g (24.1%)
Carboidrati
37g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie326kcal
Proteine10.9g
Grassi15.2g
Carboidrati37.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine22%
Grassi totali23%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 326 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FIVE CHEESE TEXAS TOAST, FIVE CHEESE contiene 326 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 15.2g di grassi e 37g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A