Frozen Bread & Dough

DISCOS PEPE, DOUGH FOR PASTRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine8.1g11.7% dell'energia
Grassi9.5g13.8% dell'energia
Carboidrati51.4g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.0g
Proteine
8.1g (11.7%)
Grassi
9.5g (13.8%)
Carboidrati
51.4g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine8.1g
Grassi9.5g
Carboidrati51.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DISCOS PEPE, DOUGH FOR PASTRIES mostrano 324 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 9.5g di grassi totali e 51.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium