Frozen Bread & Dough

CRUSTY GARLIC BREAD LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine8.5g13.5% dell'energia
Grassi9.6g15.3% dell'energia
Carboidrati44.7g71.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.8g
Proteine
8.5g (13.5%)
Grassi
9.6g (15.3%)
Carboidrati
44.7g (71.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine8.5g
Grassi9.6g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine17%
Grassi totali15%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRUSTY GARLIC BREAD LOAF contiene 298 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 9.6g di grassi e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium