Frozen Bread & Dough

CLOVER LEAF DINNER ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine7.1g10.5% dell'energia
Grassi8.9g13.1% dell'energia
Carboidrati51.8g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.8g
Proteine
7.1g (10.5%)
Grassi
8.9g (13.1%)
Carboidrati
51.8g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine7.1g
Grassi8.9g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLOVER LEAF DINNER ROLLS offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 8.9g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium