Frozen Bread & Dough

CLASSIC PUFF PASTRY DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie425kcal / 100g
Proteine5g7.7% dell'energia
Grassi32.5g50.0% dell'energia
Carboidrati27.5g42.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.0g
Proteine
5g (7.7%)
Grassi
32.5g (50.0%)
Carboidrati
27.5g (42.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie425kcal
Proteine5.0g
Grassi32.5g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali50%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 425 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga152minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC PUFF PASTRY DOUGH offre un apporto di 425 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 32.5g di grassi e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A