Frozen Bread & Dough

CINNAMON BAGELS, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine24.6g39.4% dell'energia
Grassi9.7g15.5% dell'energia
Carboidrati28.1g45.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.4g
Proteine
24.6g (39.4%)
Grassi
9.7g (15.5%)
Carboidrati
28.1g (45.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine24.6g
Grassi9.7g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine49%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CINNAMON BAGELS, CINNAMON mostrano 211 calorie per 100g. Offre 24.6g di proteine, 9.7g di grassi totali e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C