Frozen Bread & Dough

CHIVE & ONION GARLIC HAND-TIED KNOTS, CHIVE & ONION GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie342kcal / 100g
Proteine7.9g12.0% dell'energia
Grassi13.2g20.1% dell'energia
Carboidrati44.7g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.8g
Proteine
7.9g (12.0%)
Grassi
13.2g (20.1%)
Carboidrati
44.7g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie342kcal
Proteine7.9g
Grassi13.2g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine16%
Grassi totali20%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHIVE & ONION GARLIC HAND-TIED KNOTS, CHIVE & ONION GARLIC mostrano 342 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 13.2g di grassi totali e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium