Frozen Bread & Dough

CHEESE CAULIFLOWER CRUST PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine12.4g28.1% dell'energia
Grassi10.6g24.0% dell'energia
Carboidrati21.2g48.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.2g
Proteine
12.4g (28.1%)
Grassi
10.6g (24.0%)
Carboidrati
21.2g (48.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine12.4g
Grassi10.6g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine25%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE CAULIFLOWER CRUST PIZZA, CHEESE mostrano 221 calorie per 100g. Offre 12.4g di proteine, 10.6g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium