Frozen Bread & Dough

CAULIFLOWER PIZZA CRUST, CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie312kcal / 100g
Proteine4.2g6.3% dell'energia
Grassi10.4g15.6% dell'energia
Carboidrati52.1g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.7g
Proteine
4.2g (6.3%)
Grassi
10.4g (15.6%)
Carboidrati
52.1g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie312kcal
Proteine4.2g
Grassi10.4g
Carboidrati52.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAULIFLOWER PIZZA CRUST, CAULIFLOWER offre un apporto di 312 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 10.4g di grassi e 52.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium