Frozen Bread & Dough

BOTTOM 9" PIE CRUSTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine4.8g6.3% dell'energia
Grassi28.6g37.5% dell'energia
Carboidrati42.9g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.3g
Proteine
4.8g (6.3%)
Grassi
28.6g (37.5%)
Carboidrati
42.9g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine4.8g
Grassi28.6g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali44%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BOTTOM 9" PIE CRUSTS offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 28.6g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium