Frozen Bread & Dough
BLUEBERRY CRUMB MT BIERSTADT MUFFINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie324kcal / 100g
Proteine1.4g2.2% dell'energia
Grassi12.7g20.0% dell'energia
Carboidrati49.3g77.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.4g
Proteine
1.4g (2.2%)Grassi
12.7g (20.0%)Carboidrati
49.3g (77.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie324kcal
Proteine1.4g
Grassi12.7g
Carboidrati49.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine3%
Grassi totali20%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY CRUMB MT BIERSTADT MUFFINS offre un apporto di 324 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 12.7g di grassi e 49.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti