Frozen Bread & Dough

BANANA CHOCOLATE CHIP MUFFINS, BANANA CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine5.3g10.8% dell'energia
Grassi5.3g10.8% dell'energia
Carboidrati38.6g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
5.3g (10.8%)
Grassi
5.3g (10.8%)
Carboidrati
38.6g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine5.3g
Grassi5.3g
Carboidrati38.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANANA CHOCOLATE CHIP MUFFINS, BANANA CHOCOLATE CHIP mostrano 211 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 5.3g di grassi totali e 38.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium