Frozen Bread & Dough

ARTISAN FRENCH ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine11.6g19.6% dell'energia
Grassi1.2g2.0% dell'energia
Carboidrati46.5g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.3g
Proteine
11.6g (19.6%)
Grassi
1.2g (2.0%)
Carboidrati
46.5g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine11.6g
Grassi1.2g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali2%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ARTISAN FRENCH ROLLS offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 1.2g di grassi e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium