Frozen Bread & Dough

2 DEEP DISH PIE CRUSTS, DEEP DISH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine4.8g5.9% dell'energia
Grassi23.8g29.4% dell'energia
Carboidrati52.4g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.0g
Proteine
4.8g (5.9%)
Grassi
23.8g (29.4%)
Carboidrati
52.4g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine4.8g
Grassi23.8g
Carboidrati52.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali37%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 2 DEEP DISH PIE CRUSTS, DEEP DISH contiene 429 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 23.8g di grassi e 52.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium