Frozen Bacon, Sausages & Ribs

TURKEY MEATBALLS WITH MILD SEASONING, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine16.5g46.7% dell'energia
Grassi10.6g30.0% dell'energia
Carboidrati8.2g23.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.3g
Proteine
16.5g (46.7%)
Grassi
10.6g (30.0%)
Carboidrati
8.2g (23.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine16.5g
Grassi10.6g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine33%
Grassi totali16%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY MEATBALLS WITH MILD SEASONING, TURKEY contiene 188 kcal. Fornisce 16.5g di proteine, 10.6g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium