Frozen Bacon, Sausages & Ribs

TURKEY MEATBALLS, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine18.8g51.6% dell'energia
Grassi9.4g25.8% dell'energia
Carboidrati8.2g22.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
18.8g (51.6%)
Grassi
9.4g (25.8%)
Carboidrati
8.2g (22.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine18.8g
Grassi9.4g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine38%
Grassi totali14%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY MEATBALLS, TURKEY offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 9.4g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium