Frozen Bacon, Sausages & Ribs

TURKEY LEAN MEATBALLS, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine15.3g48.1% dell'energia
Grassi9.4g29.6% dell'energia
Carboidrati7.1g22.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
15.3g (48.1%)
Grassi
9.4g (29.6%)
Carboidrati
7.1g (22.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine15.3g
Grassi9.4g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine31%
Grassi totali14%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY LEAN MEATBALLS, TURKEY offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.3g di proteine, 9.4g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium