Frozen Bacon, Sausages & Ribs

MEATBALLS WITH ROMANO CHEESE, ROMANO CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine17.6g36.5% dell'energia
Grassi23.5g48.8% dell'energia
Carboidrati7.1g14.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.2g
Proteine
17.6g (36.5%)
Grassi
23.5g (48.8%)
Carboidrati
7.1g (14.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine17.6g
Grassi23.5g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine35%
Grassi totali36%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEATBALLS WITH ROMANO CHEESE, ROMANO CHEESE contiene 306 kcal. Fornisce 17.6g di proteine, 23.5g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium