Frozen Bacon, Sausages & Ribs

GREEK RECIPE KEFTETHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine12.1g45.1% dell'energia
Grassi8.6g32.1% dell'energia
Carboidrati6.1g22.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
12.1g (45.1%)
Grassi
8.6g (32.1%)
Carboidrati
6.1g (22.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine12.1g
Grassi8.6g
Carboidrati6.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine24%
Grassi totali13%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEK RECIPE KEFTETHES contiene 157 kcal. Fornisce 12.1g di proteine, 8.6g di grassi e 6.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C