Antipasti Surgelati

WILD BLUEBERRY PROTEIN WAFFLES, WILD BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine17.1g29.5% dell'energia
Grassi14.5g25.0% dell'energia
Carboidrati26.3g45.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.9g
Proteine
17.1g (29.5%)
Grassi
14.5g (25.0%)
Carboidrati
26.3g (45.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine17.1g
Grassi14.5g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine34%
Grassi totali22%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WILD BLUEBERRY PROTEIN WAFFLES, WILD BLUEBERRY contiene 289 kcal. Fornisce 17.1g di proteine, 14.5g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium