Antipasti Surgelati

WHOLE GRAIN BREADED SHAPED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine15.8g33.3% dell'energia
Grassi15.8g33.3% dell'energia
Carboidrati15.8g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.4g
Proteine
15.8g (33.3%)
Grassi
15.8g (33.3%)
Carboidrati
15.8g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine15.8g
Grassi15.8g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine32%
Grassi totali24%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GRAIN BREADED SHAPED CHICKEN offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.8g di proteine, 15.8g di grassi e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium