Antipasti Surgelati
WHITE CHEDDAR PIEROGIES, WHITE CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine5.3g11.3% dell'energia
Grassi5.9g12.6% dell'energia
Carboidrati35.5g76.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.7g
Proteine
5.3g (11.3%)Grassi
5.9g (12.6%)Carboidrati
35.5g (76.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine5.3g
Grassi5.9g
Carboidrati35.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE CHEDDAR PIEROGIES, WHITE CHEDDAR offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 5.9g di grassi e 35.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti