Antipasti Surgelati

WELLINGTON BITES, WELLINGTON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie295kcal / 100g
Proteine7.1g14.8% dell'energia
Grassi21.4g44.5% dell'energia
Carboidrati19.6g40.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
7.1g (14.8%)
Grassi
21.4g (44.5%)
Carboidrati
19.6g (40.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie295kcal
Proteine7.1g
Grassi21.4g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali33%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WELLINGTON BITES, WELLINGTON offre un apporto di 295 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 21.4g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium