Antipasti Surgelati

VEGGIE SLIDERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine9.9g16.9% dell'energia
Grassi11.7g20.0% dell'energia
Carboidrati36.9g63.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.5g
Proteine
9.9g (16.9%)
Grassi
11.7g (20.0%)
Carboidrati
36.9g (63.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine9.9g
Grassi11.7g
Carboidrati36.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali18%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGGIE SLIDERS offre un apporto di 297 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 11.7g di grassi e 36.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C