Antipasti Surgelati

VEGETABLE DUMPLING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie173kcal / 100g
Proteine9.9g24.7% dell'energia
Grassi4.3g10.7% dell'energia
Carboidrati25.9g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.1g
Proteine
9.9g (24.7%)
Grassi
4.3g (10.7%)
Carboidrati
25.9g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie173kcal
Proteine9.9g
Grassi4.3g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine20%
Grassi totali7%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETABLE DUMPLING mostrano 173 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 4.3g di grassi totali e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium