Antipasti Surgelati

TURKEY FLAME BROILED MEATBALLS, TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine17g55.4% dell'energia
Grassi8g26.1% dell'energia
Carboidrati5.7g18.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.7g
Proteine
17g (55.4%)
Grassi
8g (26.1%)
Carboidrati
5.7g (18.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine17.0g
Grassi8.0g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine34%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY FLAME BROILED MEATBALLS, TURKEY contiene 159 kcal. Fornisce 17g di proteine, 8g di grassi e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium