Antipasti Surgelati

TOASTED RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie280kcal / 100g
Proteine8g14.3% dell'energia
Grassi14g25.0% dell'energia
Carboidrati34g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.0g
Proteine
8g (14.3%)
Grassi
14g (25.0%)
Carboidrati
34g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie280kcal
Proteine8.0g
Grassi14.0g
Carboidrati34.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali22%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOASTED RAVIOLI contiene 280 kcal. Fornisce 8g di proteine, 14g di grassi e 34g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium