Antipasti Surgelati

THREE CHEESE TAQUITOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine7.1g12.6% dell'energia
Grassi15.3g27.1% dell'energia
Carboidrati34.1g60.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.5g
Proteine
7.1g (12.6%)
Grassi
15.3g (27.1%)
Carboidrati
34.1g (60.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine7.1g
Grassi15.3g
Carboidrati34.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali24%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THREE CHEESE TAQUITOS offre un apporto di 294 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 15.3g di grassi e 34.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium