Antipasti Surgelati

THE BREAKFAST PASTY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine11.2g26.4% dell'energia
Grassi17.1g40.3% dell'energia
Carboidrati14.1g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
11.2g (26.4%)
Grassi
17.1g (40.3%)
Carboidrati
14.1g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine11.2g
Grassi17.1g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali26%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THE BREAKFAST PASTY offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.2g di proteine, 17.1g di grassi e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C