Antipasti Surgelati

TEQUENOS SOUTH AMERICAN CHEESE STICKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine14.3g22.9% dell'energia
Grassi16.1g25.8% dell'energia
Carboidrati32.1g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
14.3g (22.9%)
Grassi
16.1g (25.8%)
Carboidrati
32.1g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine14.3g
Grassi16.1g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine29%
Grassi totali25%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TEQUENOS SOUTH AMERICAN CHEESE STICKS mostrano 321 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 16.1g di grassi totali e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A