Antipasti Surgelati

TEQUENOS DE QUESO CHEESE STICKS, TEQUENOS DE QUESO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine17.9g25.0% dell'energia
Grassi28.6g40.0% dell'energia
Carboidrati25g35.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.5g
Proteine
17.9g (25.0%)
Grassi
28.6g (40.0%)
Carboidrati
25g (35.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine17.9g
Grassi28.6g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine36%
Grassi totali44%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TEQUENOS DE QUESO CHEESE STICKS, TEQUENOS DE QUESO offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 28.6g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium