Antipasti Surgelati

TEMPURA CHICKEN WITH GENERAL TSAO'S SAUCE, SPICY SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine7.1g18.8% dell'energia
Grassi10g26.5% dell'energia
Carboidrati20.7g54.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.8g
Proteine
7.1g (18.8%)
Grassi
10g (26.5%)
Carboidrati
20.7g (54.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine7.1g
Grassi10.0g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TEMPURA CHICKEN WITH GENERAL TSAO'S SAUCE, SPICY SAUCE offre un apporto di 207 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 10g di grassi e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C