Antipasti Surgelati

TAQUITOS, EGG, CHEESE SAUCE & SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine7.3g14.9% dell'energia
Grassi15.6g31.9% dell'energia
Carboidrati26g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.9g
Proteine
7.3g (14.9%)
Grassi
15.6g (31.9%)
Carboidrati
26g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine7.3g
Grassi15.6g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine15%
Grassi totali24%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TAQUITOS, EGG, CHEESE SAUCE & SAUSAGE contiene 271 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 15.6g di grassi e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C