Antipasti Surgelati
TAQUITOS, BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine7.1g13.7% dell'energia
Grassi14.1g27.2% dell'energia
Carboidrati30.6g59.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.8g
Proteine
7.1g (13.7%)Grassi
14.1g (27.2%)Carboidrati
30.6g (59.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine7.1g
Grassi14.1g
Carboidrati30.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TAQUITOS, BEEF offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 14.1g di grassi e 30.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti