Antipasti Surgelati

TAMAL CORN HUSKS, PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine7.1g18.9% dell'energia
Grassi12.1g32.2% dell'energia
Carboidrati18.4g48.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
7.1g (18.9%)
Grassi
12.1g (32.2%)
Carboidrati
18.4g (48.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine7.1g
Grassi12.1g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TAMAL CORN HUSKS, PORK offre un apporto di 206 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 12.1g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C