Antipasti Surgelati

TAKE OUT CRISPY TENDERS CHICKEN BREAST STRIP WITH RIB MEAT FRITTERS AND SOUTHERN STYLE DIPPING SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine15.5g34.3% dell'energia
Grassi9.5g21.0% dell'energia
Carboidrati20.2g44.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
15.5g (34.3%)
Grassi
9.5g (21.0%)
Carboidrati
20.2g (44.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine15.5g
Grassi9.5g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine31%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TAKE OUT CRISPY TENDERS CHICKEN BREAST STRIP WITH RIB MEAT FRITTERS AND SOUTHERN STYLE DIPPING SAUCE mostrano 226 calorie per 100g. Offre 15.5g di proteine, 9.5g di grassi totali e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium