Antipasti Surgelati

TACOS, GREEN CHILE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine10.6g25.0% dell'energia
Grassi9.7g22.9% dell'energia
Carboidrati22.1g52.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
10.6g (25.0%)
Grassi
9.7g (22.9%)
Carboidrati
22.1g (52.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine10.6g
Grassi9.7g
Carboidrati22.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TACOS, GREEN CHILE mostrano 204 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 9.7g di grassi totali e 22.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium