Antipasti Surgelati

STUFFED PRETZEL BREAD SANDWICHES, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine9.7g18.6% dell'energia
Grassi8.8g16.9% dell'energia
Carboidrati33.6g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.1g
Proteine
9.7g (18.6%)
Grassi
8.8g (16.9%)
Carboidrati
33.6g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine9.7g
Grassi8.8g
Carboidrati33.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STUFFED PRETZEL BREAD SANDWICHES, FOUR CHEESE mostrano 257 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 8.8g di grassi totali e 33.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C