Antipasti Surgelati

STUFFED DONUT BITES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie309kcal / 100g
Proteine5.9g9.1% dell'energia
Grassi10.3g15.9% dell'energia
Carboidrati48.5g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.7g
Proteine
5.9g (9.1%)
Grassi
10.3g (15.9%)
Carboidrati
48.5g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie309kcal
Proteine5.9g
Grassi10.3g
Carboidrati48.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine12%
Grassi totali16%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STUFFED DONUT BITES offre un apporto di 309 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 10.3g di grassi e 48.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberPotassiumSodium