Antipasti Surgelati

SPICY CHICKEN PIZZA WITH WHITE MEAT CHICKEN, SPICY CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine13.5g28.0% dell'energia
Grassi8.2g17.0% dell'energia
Carboidrati26.5g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.2g
Proteine
13.5g (28.0%)
Grassi
8.2g (17.0%)
Carboidrati
26.5g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine13.5g
Grassi8.2g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine27%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY CHICKEN PIZZA WITH WHITE MEAT CHICKEN, SPICY CHICKEN offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.5g di proteine, 8.2g di grassi e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium