Antipasti Surgelati

SPICY CHICKEN JALAPENO WHITE MEAT CHICKEN, REDUCED FAT CHEDDAR, JALAPENOS, BELL PEPPERS, AND SRIRACHA CHEESE SAUCE IN A CRISPY CRUST SANDWICHES, SPICY CHICKEN JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine7.9g17.0% dell'energia
Grassi9.4g20.3% dell'energia
Carboidrati29.1g62.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
7.9g (17.0%)
Grassi
9.4g (20.3%)
Carboidrati
29.1g (62.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine7.9g
Grassi9.4g
Carboidrati29.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPICY CHICKEN JALAPENO WHITE MEAT CHICKEN, REDUCED FAT CHEDDAR, JALAPENOS, BELL PEPPERS, AND SRIRACHA CHEESE SAUCE IN A CRISPY CRUST SANDWICHES, SPICY CHICKEN JALAPENO contiene 236 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 9.4g di grassi e 29.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C