Antipasti Surgelati

SPICY BREADED CHICKEN BREAST STRIPS, SPICY BREADED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine11.6g28.9% dell'energia
Grassi9.8g24.4% dell'energia
Carboidrati18.8g46.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.2g
Proteine
11.6g (28.9%)
Grassi
9.8g (24.4%)
Carboidrati
18.8g (46.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine11.6g
Grassi9.8g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPICY BREADED CHICKEN BREAST STRIPS, SPICY BREADED mostrano 214 calorie per 100g. Offre 11.6g di proteine, 9.8g di grassi totali e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium