Antipasti Surgelati

SOUTHWEST STEAK SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine10.9g22.2% dell'energia
Grassi12.9g26.3% dell'energia
Carboidrati25.2g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
10.9g (22.2%)
Grassi
12.9g (26.3%)
Carboidrati
25.2g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine10.9g
Grassi12.9g
Carboidrati25.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUTHWEST STEAK SANDWICH mostrano 272 calorie per 100g. Offre 10.9g di proteine, 12.9g di grassi totali e 25.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C