Antipasti Surgelati
SOUTHERN STYLE CHICKEN LIGHTLY BREADED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, SOUTHERN STYLE CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine15.6g40.5% dell'energia
Grassi10.4g27.0% dell'energia
Carboidrati12.5g32.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.5g
Proteine
15.6g (40.5%)Grassi
10.4g (27.0%)Carboidrati
12.5g (32.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine15.6g
Grassi10.4g
Carboidrati12.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine31%
Grassi totali16%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOUTHERN STYLE CHICKEN LIGHTLY BREADED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, SOUTHERN STYLE CHICKEN offre un apporto di 219 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.6g di proteine, 10.4g di grassi e 12.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti