Antipasti Surgelati

SORULLOS RELLENOS CON SABOR A QUESO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine2.7g7.5% dell'energia
Grassi1.3g3.6% dell'energia
Carboidrati32g88.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
2.7g (7.5%)
Grassi
1.3g (3.6%)
Carboidrati
32g (88.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine2.7g
Grassi1.3g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SORULLOS RELLENOS CON SABOR A QUESO offre un apporto di 147 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 1.3g di grassi e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium