Antipasti Surgelati

SORULLOS, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine2.9g8.1% dell'energia
Grassi1.4g3.9% dell'energia
Carboidrati31.7g88.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
2.9g (8.1%)
Grassi
1.4g (3.9%)
Carboidrati
31.7g (88.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine2.9g
Grassi1.4g
Carboidrati31.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SORULLOS, CHEESE mostrano 154 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 1.4g di grassi totali e 31.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A