Antipasti Surgelati

SIRLOIN STEAK SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine13g25.6% dell'energia
Grassi7.3g14.4% dell'energia
Carboidrati30.5g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.8g
Proteine
13g (25.6%)
Grassi
7.3g (14.4%)
Carboidrati
30.5g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine13.0g
Grassi7.3g
Carboidrati30.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SIRLOIN STEAK SANDWICH mostrano 243 calorie per 100g. Offre 13g di proteine, 7.3g di grassi totali e 30.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A